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捍卫早晨

我昨晚凌晨3点左右醒来,无法停止抓住一些占据我身体的叮咬

我花了两个小时熬夜才发现越来越多的叮咬,试图让自己冷静下来寻找罪魁祸首(蚊子

蜘蛛

跳蚤

离开自己的幸福(当然,神秘的叮咬现在已经消失了),我能想到的就是我早上不能起床

我通常准备好并开始周末的兴奋

我一直是一个早上的人,但是当我进入一个时间和地点时,我想要最大限度地提高生产力并且每天尽可能多地获得,我发现自己越来越喜欢强迫自己在早期醒来

作为一名划船者,我早上5点做了几件事

我不是说它是如此极端,但我认为有一个非常有价值的事情可以说,尽早采取这一步(或相对)是合理的

对于一些人来说,这可能是每一天,它可能是为了工作,为了幸福,为了孩子,我100%参与其中,但对于那些像我一样尽可能地陶醉的人来说,有一块叶子必须转动

当我继续征服我的抑制但不是严重的失眠时,我一直在思考第二天发生了什么,我该怎么做,当我运动时,我会看到谁,这个清单还在继续

我声称自己完全是神经质的,所以这种焦虑可能不适用于我们许多人所知道的很大一部分,但对于像我这样的人,当我试图闭上眼睛时,这就是我的想法

所以,你可以想象我昨晚无法入睡是多么令人沮丧,因为我神秘的叮咬和任何生物试图加入我的床

事实证明,在失去两个小时的睡眠后,我无法自愿下床,并决定让我的身体在几个小时后自然醒来

这一天一切都很好,但我想我错过了什么

这是我日常工作的预期部分

说实话,这让我觉得非常好

无论我是否早早醒来,我都不知道这里的科学,但是当太阳决定让人满意和兴奋时,他会做一些富有成效的事情

经验

通过我在电影学院的过去一年,我们这个时代的许多多产和令人钦佩的作家被引用为凌晨4点起床并写下来

对于我们大多数人来说,早上四点可能会更多,但就像我们可能感觉到的最初的疲劳一样,大脑在那一刻真的被打开了

想象一下 - 你发现自己比正常早几个小时醒来,那是十一月,太阳还没有迎接这一天

你身体的所有体力都会马上告诉你!您可以1)放弃诱惑或2)抬起腿,将其从床上滑下,让它撞到地板上并触地

欢迎来到这一天,欢迎您的未来15至17小时的生活

你会怎么做

现在想象一下你可以用它们做什么!我不想写一些建议,因为事实是,我不知道这个星球上是否有其他人有这种感觉,但我想我们都需要认识到早晨的美丽

现在是一个新的生产力时代,我们可以实现的目标,我们能够遇到的人,我们可以做的差事,任务,任务和体育活动都有新的希望

所以这是我早上的事

我试图克服这种不适(减去我昨晚发生的事故)并发现我在中午之前可以做很多事情时感到更快乐

这可能是我在研究生之间多年来自行安排任务的斗争,但我必须决定我每天的表现如何,在晚餐时间开始这一点真的很有帮助

我现在发现,早上好,如果不是在那一刻,那么在我醒来后至少几个小时,我带来了快乐

也许它在早上对每个人都不起作用,或者对于某些人来说是早上的负担,因此认为他们很开心是令人作呕的

在这方面,我的内心神经症真的只是想要满足,富有成效,让我们面对它,有趣,将继续寻找carpe diem

2017-08-01 17:18:06

作者:空贴碧