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你为配偶打架的真正原因

看起来精力充沛,恢复活力并不足以让他们睡得好

这是另一个原因:睡眠不好会使你的婚姻变得更糟

加利福尼亚大学伯克利分校最近在社会心理学和人格学杂志上发表的一项研究发现,加利福尼亚大学伯克利分校新闻中心周一报道说,夫妻更有可能在睡眠不佳的情况下进行斗争

在一项实验中,研究人员调查了78个关系中年轻人的睡眠质量和关系压力

在第二个实验中,71对夫妇对他们的睡眠进行了评分,并录制了他们关系中冲突的根源

在这两个实验中,报告睡眠不佳的人在第二天也会有更多的冲突和更差的冲突解决技能

2011年在匹兹堡大学进行的一项研究发现了类似的结果;然而,只有当妻子而不是丈夫报告睡眠不佳时,夫妻才会经历更大的婚姻冲突

匹兹堡大学在2009年发表的另一项研究发现,幸福的婚姻可以降低睡眠问题的风险

Sleepy Mattress Store最近的一项研究显示,新婚夫妇的就寝时间最差

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2016-12-03 12:05:34

作者:游璨